Воронина похудела фото

Содержание

Диета знаменитостей: как похудела Настя из Ворониных?

Поклонники популярного сериала не могли оставить без внимания тот факт, что Настя Воронина, а точнее, актриса Юлия Куварзина. похудела. Ей удалось сделать карьеру именно благодаря своему лишнему весу, который делал ее просто идеальной «толстушкой». Однако после того, как слава уже была обретена, актриса решила взяться за себя, после чего таблоиды и стали вещать о том, что Настя из «Ворониных» похудела.

Воронина Похудела Фото. Как похудела Юлия Куварзина из Ворониных?

Фотографии «до и после» не оставляют сомнений относительно того, похудела ли «Настя из Ворониных». Результат на лицо, осталось только узнать, как это удалось пышной актрисе.

Воронина Похудела Фото. Как похудела Юлия Куварзина

Настя из сериала «Воронины» похудела, по ее же словам, после того, как лишний вес ее совсем замучил. Полнеть она начала после замужества – видимо, хотелось порадовать мужа вкусностями, а он в ответ не замечал лишних сантиметров на талии. Однако после того, что у пары родилась дочь, проблема с весом стала совсем уж очевидной – причем сказывались не только килограммы, набранные за время беременности, но и то, что накопилось во время кормления. Актриса хотела увеличить количество грудного молока и питалась весьма обильно. Так постепенно при росте 165 см Юлия Куварзина стала весить 90 кг.

Как похудела Настя из Ворониных?

Диету для актрисы составляла известный врач-диетолог Маргарита Королева. За 3 месяца применения системы, актриса сбросила 22 килограмма, ни разу не сорвавшись с диеты и графика тренировок. Основные принципы были таковы:

  • последний прием пищи – строго до 19.00;
  • дробное питание: три основных приема пищи и три перекуса в сутки;
  • за один прием пищи запрещено съедать более 250 гр. еды (это 1 стакан);
  • три раза в неделю посещение фитнес-клуба (тренировка, сауна, массаж, бассейн );
  • питьевой режим: строго 2.5 литра воды в сутки;
  • натощак принимать 1 ст. л. оливкового масла;
  • основа рациона – нежирное мясо: телятина, говядина, курица, индейка, рыба;
  • алкогольные напитки в любом виде строго запрещены;
  • все виды сладостей строго запрещены – если совсем тяжело, раз в неделю позволяйте себе пару долек горького шоколада.

Юлия настаивает на том, что рацион должен быть разнообразным, поэтому сложно выделить единое меню на все дни. На завтрак лучше всего есть фрукты и яйца, на обед и ужин – мясо, птицу или рыбу с гарниром из овощей. Известно также, что актриса отказалась от соли. Это – вполне здоровая диета, которая подойдет даже тем, кто активно занимается спортом.

Источник

ТАКЖЕ ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ

Источник: https://okk.club/dieta-znamenitostey-kak-pohudela-nastya-iz-voroninyih/

Юлия Куварзина фото до и после похудения: как похудела «пышка» из сериала «Воронины»? Диета Куварзиной

Актриса Юлия Куварзина, очаровательная пампушечка, исполнительница значимых ролей в сериалах «Не родись красивой» и «Воронины», смогла сильно сбросить вес всего за три месяца.

В течение двух последних лет она удерживает его на том же уровне. Фотографии, сделанные до похудения и после являются подтверждением преображения обаятельной Юлии. Она раскрывает тайны избавления от лишних килограммов перед своими поклонниками, мотивируя нерешительных дам к борьбе за стройность. Сама актриса набрала вес после рождения ребенка.

Жизнь до похудения

Воронина Похудела Фото. Звезда сериала «Воронины» сильно похуделаЗнаменитость Куварзина всегда была пышечкой. В юности у Юлии тоже не было тонкой талии, но она не стеснялась этого. Добрая и веселая от природы она легко сходилась с людьми. Проблем из-за полноты у нее не было.

Во время обучения в институте, она работала в ресторане. Приготовление пищи ее не очень увлекало, ей нравилось пробовать разнообразные яства. Это не способствовало стройности фигуры.

В телевизионной карьере Юлии огромное значение сыграли ее аппетитные формы. Благодаря им, со слов актрисы, ее полюбили зрители. Роли не были главными, но зрители были очарованы миловидной девушкой с избыточным весом.

Воронина Похудела Фото. Диета знаменитостей: как похудела Настя из Ворониных?Стрелка весов неуклонно ползла вверх, но благодаря поклонникам, которых было много, Юлия не думала, что процесс нужно останавливать. Только после рождения ребенка, прибавив более девяти килограммов, она поняла что нужно худеть. Вес уже не казался безобидным. Актриса увидела цифру 90. Появилась угроза здоровью, связанная с риском возникновения разнообразных заболеваний.

Методы похудения Юлии

Известный врач-диетолог Маргарита Королева взялась помочь Юле избавиться от ненужных килограммов, и специально для нее подобрал диету, с учетом особенностей ее организма и режима питания.

Юле был рекомендован рацион, который полностью исключал хлебо-булочные изделия и сахар. Изредка можно было побаловать себя парочкой ложечек хорошего меда, разведенного в стакане воды или горсточкой сушеных фруктов. Иногда можно было съесть несколько кусочек горького шоколада. Под запрет попали сладкие фрукты. Например, бананы исключили полностью.

Воронина Похудела Фото. Как похудела Юлия Куварзина фото до и после (видео)Она отказалась от калорийной еды с большим количеством жира. Вместо жарки продукты теперь готовились на пару, запекались в духовке или отваривались. Основной рацион состоял из продуктов, богатых белком: нежирного мяса, рыбы, овощей и нежирного творога. Соленая пища исчезла со стола.

Любая диета не имеет смысла без занятия спортом. Актрисе было рекомендовано плавание и спортзал.

Любимая многими актриса рекомендует худеющим женщинам ужинать не позднее 19-ти часов. Принимать пищу понемногу и не менее пяти раз в день. Во время диеты нужно пить достаточно чистой воды, чая на травах. Юлия до сих пор употребляет жидкость в объеме двух литров в день.

Воронина Похудела Фото. Юлия Куварзина фото до и после похудения: как похудела «пышка» из сериала «Воронины»? Диета КуварзинойКаждые пару недель нужно устраивать себе разгрузочный день и есть только кашу без соли или пить кефир.

Итоги диеты

Актриса поставила перед собой трудную задачу. Она проделала большую работу, победила свои слабости и получила долгожданные результаты. Девушка похудела за девяносто дней. Она сбросила больше 20-ти кг веса.

При помощи диеты, желания и огромной силы воли она достигла результата, который восхитил родственников и почитателей ее таланта.

Воронина Похудела Фото. Звезда Доктора, следившие за поведением организма Юлии во время диеты, довольны результатом. Сама актриса советует всем, ступившим на путь преображения и борьбы с лишним весом, начинать с обследования и консультации с диетологом, дабы не навредить себе. Любая диета – это напряжение и стресс.

Постройневшая бывшая пышечка Куварзина очень довольна своей новой фигурой. Она ждет приглашения на новые съемки, хотя даже ради любимой работы больше не планирует набирать вес.

Источник: https://www.ptoday.ru/blog/julija-kuvarzina-foto-do-i-posle-pohudenija-kak-pohudela-pyshka-iz-seriala-voroniny-dieta-kuvarzinoj/

Звезда сериала «Воронины» сильно похудела

Актриса Юлия Куварзина сбросила, по слухам, более 20 килограммов

Актриса Юлия Куварзина, прославившаяся съемками в ситкоме «Воронины», кардинально преобразилась. С некоторых пор на личной странице звезды в Instagram начали появляться фотографии, на которых можно сразу заметить, что некогда пышнотелая красотка сильно похудела. Причем по некоторым данным, артистка, сыгравшая в сериале жену брата главного героя, сбросила более 20 килограммов.

Сама актриса эту цифру не подтвердила, однако на просьбы поклонников поделиться секретом похудения ответила, что ничего особенного она не делала. По словам Куварзиной, ей помогли «движение, мотивации и эксперименты». Фанаты же таким ответом Юлии не удовлетворились и продолжают осаждать артистку вопросами о ее столь действенной диете. «Юлия вы бы написали несколько постов про похудение а? Про свой личный пример», «Юля, а как вы так похудели, откройте секрет?» — пишут пользователи в комментариях к свежим фотографиям звезды «Ворониных».

К слову, как пишут «Дни.ру», актриса действительно приложила много сил, чтобы сбросить лишние килограммы и привести себя в форму. Она соблюдала строгую диету, а также активно занималась спортом.

Источник: https://www.eg.ru/showbusiness/383853/

Поделиться этой записью: